Sterk og frisk med

EGENVEKT-/STRYKETRENING

Hva med å få trene hele kroppen funksjonelt utendørs? Hva med å puste inn frisk luft, høre fuglekvitter, kjenne vinden i håret og naturkreftene svinge? Dette er en treningegruppe som foregår utendørs hele året og hvor vi bruker mest egen kropp som motstand. Du kan delta på denne gruppen nesten uansett fysisk utgangspunkt (med noen unntak), timen er organisert slik at ingenting er basert på antall repetisjoner. Du velger selv hvor stor innsats du vil legge inn, og jeg vil hjelpe deg på veien!

Dette er en kombi-økt styrke og kondisjon med oppvarming og uttøying som en del av økten. 

KOM OG BLI MED!

Pris Drop in. 140 kr

99446606

©2016 by Funksjonell Trening og Terapi. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now